![Samowiążące się buty Nike trafią na rynek w listopadzie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7b/4d/57e566a4bdadd_o_xsmall.jpg)
Samowiążące się buty Nike trafią na rynek w listopadzie
Firma Nike podała dokładną datę premiery samowiążących się butów inspirowanych technologią, która pojawiła się w Powrocie do przyszłości. HyperAdapt 1.0, bo tak...
![Na jaką aktywność postawić jesienią?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/ec/54801d1c083e9_o_xsmall.jpg)
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
![Wybieramy buty na siłownię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/7f/546b9bcf3e513_o_xsmall.jpg)
Wybieramy buty na siłownię
Bycie fit jest teraz bardzo modne. Ale to moda, za którą akurat warto podążać, wydawać pieniądze i tracić głowę. Utrzymywanie sprawności fizycznej sprawia, że...
![Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dd/a8/65eaff7507460_o_xsmall.jpg)
Jakie buty na siłownię są najlepsze? Ranking 2024
W ramach postanowień noworocznych rozpoczynasz przygodę z siłownią, ale wciąż brakuje czasu na skompletowanie garderoby dla Twojej nowej, sportowej wersji? To...
![Najlepsze buty do fitnessu. Jakie są najwygodniejsze? Ranking 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/2b/65eb04d914eca_o_xsmall.jpg)
Najlepsze buty do fitnessu. Jakie są najwygodniejsze? Ranking 2024
Bezpieczny i satysfakcjonujący trening wymaga solidnych podstaw - również dosłownie, czyli odpowiedniego obuwia, które może mieć istotny wpływ na Twoje zdrowie....
![Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/b0/6447ed5eabe7e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
![Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/f2/6424542f870ab_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
![Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/02/64243d32ed7f6_o_xsmall.jpg)
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
![Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Chodzenie z kijkami poprawia wydolność u osób z chorobą wieńcową serca, ale nie tylko!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5e/1a/62b450128cba7_o_xsmall.jpg)
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
![Jak uprawiać sport i nie zrobić sobie krzywdy? Jeśli nie chcesz kontuzji - zacznij od dobrych butów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/cd/5e5faf10348b8_o_xsmall.jpg)
Uprawiasz sport? Sprawdź, jakie buty powinieneś wybrać
Uprawiasz jakąś aktywność fizyczną? Chcesz zacząć? Pierwszy krok najlepiej zrobić w odpowiednio zaprojektowanych butach. A jakie będą najlepsze dla ciebie?...
![Aktywny senior to szczęśliwy, zdrowszy człowiek. Warto ćwiczyć. Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/1c/5ffec9f95aa98_o_xsmall.jpg)
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
![Sportowa sobota z nordic walking w Polanicy-Zdroju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ab/f3/5d1f39343359a_o_xsmall.jpg)
Sportowa sobota z nordic walking w Polanicy Zdroju
Sportowa sobota z nordic walking w Polanicy-Zdroju. Polska Federacja Nordic Walking oraz Santander Consumer Bank zapraszają na Puchar Polski.
![Postawili suty w lutym. Wyjątkowa impreza w Spalonej (GALERIA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/36/5a761600e77d8_o_xsmall.jpg)
Postawili suty w lutym. Wyjątkowa impreza w Spalonej (GALERIA)
To nie była zwykła rywalizacja sportowa. Miłośnicy narciarstwa biegowego, nordic walking i zdrowego trybu życia spotkali się przy Schronisku PTTK Jagodna,...
![Artysta udekorował sportowe logo haftowanymi kwiatami. Efekt? Zobaczcie sami [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/c7/598831dc7b1b1_o_xsmall.jpg)
Artysta udekorował sportowe logo haftowanymi kwiatami. Efekt? Zobaczcie sami [ZDJĘCIA]
James Merry zmienia stare ubrania nie do poznania. Bluzy ze sportowym logo ozdobione kwiatami zyskują nowe życie. Kliknij zdjęcie, aby przejść do galerii.
![W Polanicy Zdroju zawalczą o zwycięstwo w Pucharze Polski Nordic Walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/f7/595cc8f0e5b0e_o_xsmall.jpg)
W Polanicy Zdroju zawalczą o zwycięstwo w Pucharze Polski Nordic Walking
Już 8 lipca zostaną rozegrane kolejne zawody z cyklu Pucharu Polski w Nordic Walking. Tym razem entuzjaści marszów z kijkami spotkają się w Polanicy Zdroju, aby...
![Loga znanych marek w nowej odsłonie. Nie uwierzysz, jak łatwo je ożywić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/67/30/58e24c9c2b9d5_o_xsmall.jpg)
Loga znanych marek w nowej odsłonie. Nie uwierzysz, jak łatwo je ożywić
James T. Mary postanowił nieco udoskonalić loga znanych marek, łącząc je z wzorami kwiatów, warzyw, liści i zieleni. Efekt? Spójrzcie sami. Aby wyświetlić...
![Chodź z nami! Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/f0/557ad72f1aeba_o_xsmall.jpg)
Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking
Już 13 czerwca odbędą się Mistrzostwa Wrocławia w Nordic Walking....
![Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/b0/54da3c65d77e5_o_xsmall.jpg)
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
![Bieg na Wielką Sowę. Ruszyły zapisy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/d1/54cb7a5eb4f13_o_xsmall.jpg)
Bieg na Wielką Sowę. Ruszyły zapisy
Ruszyły zapisy na dwie imprezy sportowe, zaplanowane na 16 sierpnia 2015 roku w Górach Sowich. W tym roku postanowiono połączyć wysiłki biegaczy i miłośników...
![Nike Farida: Kultura arabska ma dwa oblicza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/cb/54a072e2c1702_o_xsmall.jpg)
Nike Farida: Kultura arabska ma dwa oblicza
Nike Farida to autrka "Panny młodej" - powieści, która zapoczątkowała serię "Róża pustyni". Kolejna część ma ukazać się jesienią 2015 roku.
![Sportowe buty. Jakie założyć na siłownię?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/73/83/546b97b801723_o_xsmall.jpg)
Sportowe buty. Jakie założyć na siłownię?
Żeby być fit trzeba dobrze odżywiać się i ćwiczyć. Do tego potrzebujemy dobrze dobrane sportowe buty, które pomogą nam utrzymać się w dobrej formie fizycznej.
![Czy nordic walking pomaga w odchudzaniu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/d3/5396c850f3c8e_o_xsmall.jpg)
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?