3 z 10

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach....

Poprzednie Następne

Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty

Przysiady polegają na uginaniu i prostowaniu nóg w kolanach. Przy ich wykonywaniu najbardziej zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Co finał, to lepsza kreacja! W której edycji prezentowała się najlepiej?

NOWE
HIT DNIA
Co finał, to lepsza kreacja! W której edycji prezentowała się najlepiej?

Finał XI edycji Dni Otwartych Funduszy Europejskich [ZDJĘCIA]

Finał XI edycji Dni Otwartych Funduszy Europejskich [ZDJĘCIA]

50 zawodników w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

50 zawodników w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

Międzynarodowy Dzień Kierowcy Zawodowego w Radomsku

Międzynarodowy Dzień Kierowcy Zawodowego w Radomsku

Widzew - Zagłębie. Jak Widzew poradzi sobie bez kapitana? Relacja na żywo

Widzew - Zagłębie. Jak Widzew poradzi sobie bez kapitana? Relacja na żywo

Pierwsza Komunia Święta w parafii św. Faustyny Kowalskiej w Koninie [FOTO]

Pierwsza Komunia Święta w parafii św. Faustyny Kowalskiej w Koninie [FOTO]

LZS Starowice Dolne wygrał z Cariną Gubin. Ambicji beniaminkowi odmówić nie można

LZS Starowice Dolne wygrał z Cariną Gubin. Ambicji beniaminkowi odmówić nie można

Za nami VII Rajd Skaryszewski. W wydarzeniu udział wzięło 11 drużyn [ZDJĘCIA]

Za nami VII Rajd Skaryszewski. W wydarzeniu udział wzięło 11 drużyn [ZDJĘCIA]

Dwudniowe zawody w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

Dwudniowe zawody w skokach przez przeszkody w Stadninie Koni w Żarnowie

Polecamy

Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

TYLKO U NAS
Margaret zdradza wiele sekretów ze swojego życia - WIDEO

Majowy event Apple już niedługo. Kiedy się odbędzie i co zostanie pokazane?

Majowy event Apple już niedługo. Kiedy się odbędzie i co zostanie pokazane?

W Polsce czy za granicą? Tak Polacy planują spędzać majówkę 2024

W Polsce czy za granicą? Tak Polacy planują spędzać majówkę 2024

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Grillowanie w tym roku może być tańsze niż rok temu! Zobacz, jak zaoszczędzić

Pat Metheny zagra w pięciu polskich miastach. Sprawdź, gdzie odbędą się koncerty

Pat Metheny zagra w pięciu polskich miastach. Sprawdź, gdzie odbędą się koncerty

Ten znak zodiaku uważany jest za najlepszy. Jest wyjątkowy. Czy to ty?

Ten znak zodiaku uważany jest za najlepszy. Jest wyjątkowy. Czy to ty?

Ikoniczna łamigłówka dla każdego. Dziś Światowy Dzień Kostki Rubika

Ikoniczna łamigłówka dla każdego. Dziś Światowy Dzień Kostki Rubika

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Netflix przestał działać na twoim telewizorze? Zobacz dlaczego

Samoopalacz zapewni piękną, brązową skórę bez zbędnego wysiłku. Jak go nakładać?

Samoopalacz zapewni piękną, brązową skórę bez zbędnego wysiłku. Jak go nakładać?